La femme est décrite comme un être fragile qui a besoin d’une attention particulière. Longtemps définie sur cet angle, plusieurs mesures ont été prises pour la valoriser et protéger ses droits. En dehors de la force physique et contrairement aux pensées reçues, la femme a un mental très fort et résistant. Grâce à son instinct maternel, la femme trouve plus vite en général des moyens de résolution face à certaines situations inhabituelles. Par exemple elle est plus objective, assez éclairée et capable de se remettre en cause quand il le faut. La femme atteint plus vite sa maturité par rapport à l’homme. On a tendance à mettre en avant son âge à partir de 40 ans, quand on parle des femmes mûres, mais cette maturité peut être bien atteinte avant cet âge. Les femmes mûres comme le nom l’indique sont des femmes matures, considérées comme des femmes modèles, galantes, autonomes et accomplies. Qu’en est-il réellement de leur sexualité ? Sont-elles toutes sexuellement épanouies ? Existe-t-il un mystère à éclaircir ? Quels sont donc les faits étonnants de la sexualité des femmes mûres ? Parlons-en dans cet article.
La maturité n’a pas de corrélation directe avec la beauté physique, c’est un état d’âme. Perçue comme un être accompli, galant, entreprenant et qui assume ses choix même en cas d’échecs, la femme mûre, généralement, sait ce qu’elle veut et surtout ce qu’elle ne veut pas dans sa vie. La sexualité, spécialement à partir de 40 ans chez la femme est une étape d’affirmation des fantasmes avec leurs partenaires. C’est aussi un désir d’innovation qui se déclenche chez elle. Les femmes sexuellement épanouies se donnent à cœur joie et avec enthousiasme lors de l’acte sexuel pour un plaisir intense et partagé. Les tabous sur leur corps sont dépassés et elles cherchent plutôt à innover un peu comme si c’était le moment ou jamais. Leurs expériences sexuelles leurs permettent d’aller plus loin et constituent un principal atout pour elles. La femme mûre de la quarantaine se fait confiance et se montre souvent audacieuse dans les rapports sexuels avec son partenaire. Elle est toujours coquine et veut nécessairement pimenter leurs ébats. Bref, elles sont généralement prêtes à se faire désirer et à surprendre leurs conjoints au lit. Qu’en est-il au fait de celles qui sont dans la cinquantaine ?
S’il est beaucoup plus facile aux jeunes filles de 20 à 30 ans de parler de leurs exploits sexuels sur les terrasses de cafés, c’est un peu plus compliqué pour les quinquagénaires. Elles ressentent moins de liberté à en parler. Ceci ne signifie pas la fin de leur vie sexuelle, au contraire elles sont très actives et épanouies. La santé est souvent meilleure et de nombreux traitements permettent de minorer les effets de la ménopause. La cinquantaine est décrite comme une seconde adolescence par bien de psychologues et psychiatres, car les femmes continuent à soigner leur silhouette et leur look. Elles vivent pleinement cette nouvelle étape de leur vie, avec moins de contraintes personnelles (comme par exemple la gestion des enfants en bas âge et autres) et professionnelles. Elles sont stables en général. Ceci leur permet de se recentrer sur elles-mêmes et de prendre plus de risque pour se découvrir sur tous les plans. C’est une période de questionnement et de doutes où les femmes se remettent aussi beaucoup en question. Cela passe aussi par une redécouverte d’un corps en plein changement, en pleine maturation, sexuelle notamment. Les femmes osent plus car elles se sentent plus libres dans leur tête et dans leur corps. D’autres diront que cette histoire demeure un mythe car intérieurement, à la cinquantaine, le corps de la femme en ménopause change, lâche, surtout au regard des hommes.
Au-delà de la cinquantaine, c’est un âge charnier et crucial chez la femme. La ménopause s’installe définitivement et s’accompagne de pas mal de changements hormonaux, en particulier d’une baisse considérable du taux d’œstrogènes. Ce sont des hormones qui agissent sur la sexualité, surtout sur le confort sexuel, et leur chute entraine évidemment la sécheresse intime rendant ainsi inconfortables voire douloureux les rapports sexuels avec une légère atrophie des organes sexuels de la femme. En somme, le sexe de la femme est moins élastique, plus fragile. Aussi, à ces âges, beaucoup de femmes luttent contre les rides, le poids, la fatigue du corps due au sommeil perturbé, la fragilité émotionnelle, les sautes d’humeur.
Cependant, la ménopause n’est pas une fatalité. On veut remédier à la situation et réagir contre ces aléas de la ménopause grâce à l’utilisation des lubrifiants ou des œstrogènes locaux. Ils agissent sur le problème physique. La communication est recommandée dans ce cas avec le partenaire sur les changements que subit le corps de la femme.
Les femmes mûres ont généralement une sexualité plus épanouie, mais la fréquence des rapports sexuelles n’est forcément plus la même, pourtant le désir reste le même et n’est donc pas d’ailleurs la seule raison du passage à l’acte.
En vue de tout ce qui précède, nous tenons à souligner que la maturité de la femme ne traduit pas systématiquement son épanouissement sexuel. Une femme qui ne jouit pas lors de l’acte sexuel pendant sa jeunesse, risque de ne pas l’être non plus malgré l’âge avancé, et les expériences sexuelles. L’épanouissement sexuel est acquis quand la femme prend connaissance de son corps et identifie les zones sensibles qui lui procurent du plaisir.
Ce n’est plus un secret, l’orgasme a plein d’effets positifs sur la santé humaine en particulier sur celle de la femme, comme la production d’ocytocine qui est une hormone féminine lui permettant de faire baisser la pression artérielle… La sexualité quand elle est soutenue et régulière à l’âge mûr est susceptible d’allonger l’espérance de vie chez la femme. Il y a cependant un hic pour les hommes : c’est que la même activité, au même rythme et à la même période peut être source d’accident cardiovasculaire chez les hommes. Alors, prendre du plaisir sexuel à l’âge mûr oui, mais il faut savoir gérer ses exploits sexuels pour ne pas avoir à gérer d’autres soucis après surtout chez les hommes.